第一步：清洁
每日早晚两次使用适合自己肤质的洁面产品，去除面部污垢和多余油脂。油性皮肤可选用控油效果强的产品；干性和敏感性肌肤则应选择温和无刺激配方。
第二步：爽肤水/化妆水
用化妆棉或直接用手轻拍爽肤水，帮助调整肌肤的PH值，为后续保养品吸收做好准备。对于油性皮肤而言，爽肤水可以起到控油的作用；而干性和敏感肌肤则应选择具有保湿效果的产品。
第三步：精华
在涂抹乳液或面霜之前，先使用精华液来针对性地改善肌肤问题。例如抗衰老、美白淡斑或者修复屏障等。
第四步：乳液/面霜
选择质地适中的保湿产品锁住水分，并为肌肤提供持久保护。油性肤质适合轻薄型乳液，而干性和敏感肌则需选用滋润度较高的面霜。
第五步：防晒
即使在室内或阴天也应涂抹SPF30以上的防晒霜以抵挡紫外线对皮肤造成的伤害。这是日常护肤中非常重要的一环。
按照以上步骤坚持进行，你将能够拥有更加健康亮丽的肌肤！